Donna con abito a fiori bianco e nero seduta su un divano bianco a motivi floreali
Alcuni studi *in vitro* (in provetta) hanno dimostrato che l’estratto di origano blocca la crescita delle cellule tumorali del colon e le elimina. L’elevato contenuto di antiossidanti di questa pianta può aiutare a prevenire i danni al DNA, causa di lesioni cellulari. Il carvacrolo si è rivelato particolarmente promettente in studi di laboratorio contro vari tipi di cancro, inclusi quelli alle ovaie, alla prostata e la leucemia. Studi su animali suggeriscono che gli integratori a base di origano possano inibire la crescita tumorale e la formazione di metastasi. Tuttavia, tali effetti devono essere confermati da studi clinici sull’uomo prima che l’origano possa trovare impiego nella terapia clinica.
6. Favorisce la salute del cuore
Ciotola argentata a forma di cuore piena di chicchi di melograno rossi
Questa pianta aiuta a ridurre i livelli di colesterolo LDL (il cosiddetto colesterolo “cattivo”) e favorisce la salute cardiovascolare complessiva grazie ai suoi potenti composti antiossidanti. Il consumo regolare di origano può prevenire lo sviluppo di malattie cardiache proteggendo i vasi sanguigni dai danni ossidativi. I flavonoidi, il timolo e il carvacrolo contenuti nell’origano agiscono in sinergia per migliorare il profilo lipidico e ridurre i fattori di rischio cardiovascolare. Ricerche preliminari suggeriscono che la pianta apporti benefici alla salute del cuore e al sistema nervoso, sebbene il numero di studi condotti sull’uomo sia ancora limitato….limitata. Questi benefici dell’origano dimostrano che, se associato a uno stile di vita sano, può favorire naturalmente la salute del cuore.